ماساژور اورجینال ساموا SAMOA

ماساژور ساموا یک ابزار فوق العاده ماساژ است که برای تخلیه لنفاوی استفاده می شود. یک تکنیک ماساژ که به ترویج حرکت مایعات لنفاوی، کاهش تورم و بهبود گردش خون کمک می کند. این ماساژور از جنس آهن‌چوب مرغوب کاج توآ است.

ماساژور ساموا

نحوه استفاده:

طرز تهیه: برای کاهش اصطکاک، یک روغن سبک یا مرطوب کننده روی پوست بمالید.
ماساژ: ابزار را با زاویه 15 درجه نگه دارید و به آرامی آن را روی پوست با حرکات حرکتی رو به بالا و به دنبال خطوط طبیعی سیستم لنفاوی (به سمت قلب) خراش دهید.
نواحی تمرکز: نواحی رایج شامل صورت، گردن، بازوها، پاها و پشت هستند.
مدت: هر جلسه بسته به منطقه می تواند از 5 تا 15 دقیقه طول بکشد.

نحوه نگهداری:

تمیز کردن: بعد از هر بار استفاده، ابزار را با آب گرم و صابون ملایم بشویید.
نحوه نگهداری: آن را کاملا خشک کنید و در جای خشک و خنک و ترجیحاً در یک کیسه محافظ برای جلوگیری از خراش نگهداری کنید.

ماساژور ساموا

فواید:

تخلیه لنفاوی: به کاهش پف، به خصوص در اطراف صورت و چشم ها کمک می کند.
گردش خون بهبود یافته: جریان خون و اکسیژن رسانی پوست را افزایش می دهد.
آرامش: می تواند تنش عضلانی را کاهش دهد و حس آرامش را تقویت کند.
فواید پوست: استفاده منظم ممکن است رنگ و بافت پوست را بهبود بخشد و ظاهری جوان‌تر به شما بدهد.

ماساژور ساموا

فواید کلی ماساژ:

در یک تحقیق در سال ۲۰۱۶ مشخص شد ماساژ درمانی اثرات مفیدی بر شرایط مختلف از جمله افسردگی پیش از تولد، نوزادان نارس، نوزادان ترم، اوتیسم، بیماری های پوستی، سندرم های درد از جمله آرتریت و فیبرومیالژیا، فشار خون بالا، شرایط خودایمنی از جمله آسم و مولتیپل اسکلروزیس دارد.

شرایط ایمنی از جمله HIV و سرطان سینه و مشکلات پیری از جمله پارکینسون و زوال عقل. اگرچه بسیاری از مطالعات شامل مقایسه بین ماساژ درمانی و گروه‌های کنترل درمان استاندارد شده‌اند، چندین نوع ماساژ (مانند ماساژ سوئدی در مقابل ماساژ تایلندی) و درمان‌های فعال مختلف مانند ماساژ در مقابل ورزش را مقایسه کرده‌اند. به طور معمول، گروه های ماساژ درمانی نسبت به گروه های کنترل یا مقایسه، اثرات مثبت بیشتری را تجربه کرده اند. این ممکن است مربوط به ماساژ درمانی باشد که باعث تحریک بیشتر گیرنده‌های فشار می‌شود و به نوبه خود باعث افزایش فعالیت واگ و کاهش سطح کورتیزول می‌شود.

برخی از محققان اثرات فیزیکی، فیزیولوژیکی و بیوشیمیایی را ارزیابی کرده‌اند، اگرچه بیشتر آنها منحصراً بر معیارهای خود گزارشی تکیه کرده‌اند. با وجود این مشکلات روش شناختی و کمبود تحقیقات در ایالات متحده، حرفه ماساژ درمانی به طور قابل توجهی رشد کرده است و ماساژ درمانی به طور فزاینده ای در محیط های پزشکی سنتی انجام می شود و نیاز به تحقیقات دقیق تر را برجسته می کند.

منبع: کتابخانه ملی علوم پزشکی آمریکا